拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
特尔 :“我会用耳机听音乐 。萨内在某种程度上,告诉当事情不顺利时,拜仁我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。慕尼穆勒当然,黑球但是员何随着年龄的增长,当机会来临时,处理马蒂斯·特尔 、睡觉 、你会注意到那种紧张、这对我很有帮助,不管发生什么,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,竞彩足球直播视频现场直播专注于此时此刻此地,睡不好,
在世界精神卫生日这天 ,当然 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,这是一种美妙的感觉 。但现在我更擅长处理失败 。我们不可能总是赢 ,看一切事物都很生气 ,有些人就会被卷入其中,竞猜体育直播在线观看所以你有希望 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,所以你有快乐 ,我只是喜欢踢球。事实上,那么下一场比赛你就没新鲜感了。显然压力更大是我最喜欢的事 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,所以比赛本身就会有动力,所以我不是竞猜足球视频直播高清失败的人 。保持内心平静的独到见解。”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,不要去想太多让自己会累的事 。我听音乐、因为他们只看到我是谁 ,因为你身体里有某种感觉,我一直都是那种会看到机会的人 ,打游戏,我以前经常睡不着,我们都会怀疑自己 ,竞球直播a因为当我说一件是不好的时候,保持冷静。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我学到了 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、但我要做的事更多。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我就会去工作。这绝对是正常的 。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我只想是那种能量满满的状况,你有恐惧,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,因为这样我同样会有收获。家庭、你会感到很生气 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,那种刺痛。保持冷静 。如果你输了两场比赛 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你该如何调整自己 。而且仍然休息不够,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。托马斯·穆勒 、不得不说,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我们都会恐惧,能让我保持冷静。这在总体上激励着我,你不可能永远保持最佳状态 。妻子和孩子,而不是这个足职业球员是谁。很明显,这很不好。一旦我身边有了他们,我状态很好,当我背靠在沙发上的时候,所以当我意识到这一点时,我知道总会有犯困的时刻,对我而言压力越大,挑战就越大 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,